La colitis es una enfermedad inflamatoria del intestino grueso, es producida cuando el revestimiento del colon y el recto se inflaman, y esa inflamación produce úlceras en el interior del colon ocasionando sangrado y secreciones.
La colitis es la inflamación del intestino grueso que provoca dolor abdominal y distensión que puede ser constante o intermitente.
*Esta enfermedad puede afectar a personas de todas las edades y la padecen tanto hombres como mujeres.
Factores principales que pueden ocasionar la colitis:
- El estrés y la ansiedad mal manejados pueden desencadenarlo.
- Infecciones por virus o parásitos.
- Intoxicaciones alimentarias provocadas por bacterias.
- Medicamentos que lesionan la mucosa del intestino.
Tipos de colitis dependiendo de su origen
- Colitis ulcerosa
La inflamación comienza regularmente en el recto y se extiende hasta el colon, es una enfermedad crónica donde además de la inflamación existen úlceras en la pared interior del intestino grueso.
- Colitis de Crohn
En esta enfermedad se inflaman partes del tubo digestivo, este padecimiento se pueden presentar cuando el sistema inmunitario destruye el tejido corporal sano, y las partes del tubo digestivo permanecen inflamadas.
- Colitis nerviosa
Este tipo de colitis se desencadena cuando se viven situaciones de estrés, ansiedad y nerviosismo con frecuencia, provocando contracciones en el colón que incrementan la sensibilidad ante movimientos del sistema digestivo.
- Colitis asociada a medicamentos
Cuando se tiene un consumo excesivo de algunos antibióticos se pueden llegar a dañar las paredes internas del colon, al igual que el consumo de otras sustancias que generan irritación en la mucosa del colon y provocan la inflamación.
Síntomas de la colitis
- Sangre en las heces
- Pérdida del apetito
- Deshidratación
- Ganas constantes de tener deposiciones
- Diarrea
- Escalofríos
- Debilidad
Es importante acudir a un médico cuando se presentan algunos de los síntomas, sobre todo si el dolor abdominal no mejora o si el abdomen permanece hinchado.
Deben realizarse una serie de pruebas para tener un diagnóstico apropiado y comenzar un tratamiento acorde a la causa que provoca la colitis. Los exámenes pueden ser análisis, colonoscopia, biopsias o estudios de imagen.
Para mantener los síntomas de la colitis controlados puedes seguir una serie de recomendaciones de alimentación:
- Come en cantidades pequeñas, varias veces al día.
- Bebe abundante agua, bebe un poco de agua pero de manera frecuenta a lo largo del día.
- Evita los alimentos grasosos o fritos al igual que las salsas.
- Modera el consumo de sustancias irritantes para tu aparato digestivo (café, chile, refrescos, etc.)
También es recomendable dormir las horas suficientes, hacer ejercicio de forma regular y evadir el estrés.
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