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Jenny

Claves para optimizar la calidad del sueño y potenciar el bienestar

Claves para optimizar la calidad del sueño y potenciar el bienestar

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Dormir bien es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud física, mental y emocional. Sin embargo, en un mundo lleno de distracciones y demandas constantes, optimizar la calidad del sueño puede convertirse en un verdadero desafío. A continuación, exploraremos cómo mejorar tus hábitos de sueño y, con ello, potenciar tu bienestar general. […]

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Lesiones deportivas

Lesiones deportivas

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Las lesiones deportivas son eventos comunes entre quienes practican actividad física, desde aficionados hasta atletas profesionales. Si bien el ejercicio ofrece múltiples beneficios para la salud, también implica riesgos que pueden derivar en lesiones si no se toman las precauciones necesarias. En este blog, exploraremos las lesiones deportivas más frecuentes, cómo prevenirlas y qué hacer

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La salud mental importa: Cuida tu mente en Hospital Galenia

La salud mental importa: Cuida tu mente en Hospital Galenia

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Atención profesional a la salud mental La salud mental es tan importante como la salud física, y el Hospital Galenia reconoce la importancia de ofrecer servicios de salud mental a los pacientes internacionales. El hospital ofrece asesoramiento especializado y servicios psicológicos para personas que sufren ansiedad, depresión, estrés y otros problemas de salud mental. Los

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La importancia de enfocarse en tu bienestar integral en Hospital Galenia

La importancia de enfocarse en tu bienestar integral en Hospital Galenia

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Atención médica integral para un enfoque holístico del bienestar En Hospital Galenia, el enfoque no se centra solo en tratar enfermedades específicas, sino en promover el bienestar general. El hospital ofrece una amplia gama de servicios preventivos y restaurativos, desde chequeos de bienestar hasta tratamientos de vanguardia que abordan diversos aspectos de la salud. Ya

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Los 7 Comportamientos Clave para el Autocuidado en Diabetes

Los 7 Comportamientos Clave para el Autocuidado en Diabetes

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Mantener una actitud proactiva en el manejo de la diabetes permite llevar una vida más sana, con menos complicaciones y una mayor calidad de vida. A continuación, exploramos los siete comportamientos clave en el autocuidado para la diabetes que pueden transformar la vida de las personas que viven con esta enfermedad. 1. Alimentación saludable: El

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Movimientos anormales como presentación de enfermedad sistémica

Movimientos anormales como presentación de enfermedad sistémica

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Los movimientos anormales son alteraciones en el control motor del cuerpo, como temblores, espasmos, o sacudidas involuntarias. Estos pueden ser un síntoma temprano de enfermedades neurológicas o de otros sistemas corporales, reflejando disfunciones en el cerebro, el sistema nervioso o incluso en órganos como el hígado y los riñones. Este blog explora los tipos de

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Síndrome de salida torácica, una patología subdiagnosticada

Síndrome de salida torácica, una patología subdiagnosticada

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El síndrome de salida torácica (SST) es una condición de salud poco conocida que, a menudo, pasa desapercibida debido a la similitud de sus síntomas con otras afecciones, como problemas cervicales, lesiones en el hombro o neuropatías. Esta patología, aunque poco diagnosticada, puede causar dolor intenso, limitación de movimiento y, en casos graves, afectar significativamente

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Importancia de ultrasonido transoperatorio en cirugía de mama

Importancia de ultrasonido transoperatorio en cirugía de mama

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El ultrasonido transoperatorio se ha convertido en una herramienta clave en la cirugía de mama, especialmente en procedimientos donde la precisión es fundamental para asegurar tanto la efectividad del tratamiento como la preservación del tejido sano. Este tipo de ultrasonido permite a los cirujanos evaluar el área en tiempo real durante la intervención, ofreciendo una

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